Qu’est-ce qu’un sauna infrarouge et comment ça marche ? Quels sont les avantages d’une séance ? Les réponses.
Qu’est-ce qu’un sauna infrarouge ?
Contrairement au sauna traditionnel, le sauna infrarouge ne fonctionne pas avec un poêle mais avec un système infrarouge. Les rayons infrarouges sont des ondes électromagnétiques invisibles à l’œil nu. Certaines, comme celles utilisées dans les saunas, ont la particularité de pouvoir pénétrer dans la peau et réchauffer le corps sans modifier la température de l’air. Ainsi, il fait beaucoup moins chaud dans un sauna infrarouge, ce qui permet aux utilisateurs de rester plus longtemps dans la cabine pour profiter des bienfaits de la chaleur.
Il existe plusieurs types d’émetteurs infrarouges dans les saunas :
- Les émetteurs en fibre de carbone : ils distribuent de la chaleur en un temps très court ;
- Les émetteurs en quartz : le quartz à la particularité de chauffer presque instantanément et fournir une chaleur enveloppante et très agréable pour se détendre ;
- Les émetteurs en oxyde magnésium : le magnésium quant à lui émet une chaleur plus douce, mais ses ondes courtes permettent de pénétrer plus en profondeur dans la peau ;
- Les émetteurs en céramique : sont les premiers à avoir été utilisé, ils sont un peu plus longs à chauffer.
De 1200 à 3000 W selon les modèles, la consommation électrique d’un sauna infrarouge est beaucoup moins gourmande qu’un sauna vapeur, de plus les cabines de sauna Infrarouge peuvent être installées dans n’importe quel endroit de votre maison sur une alimentation en 230 V.
Les bienfaits d’un sauna infrarouge
- Une chaleur sèche agréable : l’air chauffe moins dans un sauna infrarouge que dans un sauna traditionnel à la vapeur. En moyenne, la température dans la cabine du sauna infrarouge varie entre 20 et 60°C. Une solution idéale, pour ceux qui ne supportaient pas la chaleur trop élevée du sauna traditionnel.
- Un moment détox : les rayons infrarouges permettent de réchauffer le corps ce qui induit une sudation importante durant la séance. Un véritable atout pour ouvrir les pores de la peau et éliminer les toxines du corps.
- Un moment de bien-être : le sauna est également un excellent moyen de se détendre. En effet, la chaleur permet aussi de relâcher les muscles et soulager les articulations. N’hésitez pas à en profiter après une séance de sport ou une journée stressante.
Avoir un sauna infrarouge à domicile, c’est possible !
Chez Distripool nous disposons d’une gamme de saunas infrarouges conçus par la grande marque France Sauna. Vous aurez le choix entre des modèles pouvant contenir jusqu’à 5 personnes avec différents systèmes de chauffage infrarouge. Très esthétiques, ces saunas sont fabriqués à partir de bois massif (hemlock, abachi et cèdre rouge). Rendez-vous sur notre site pour faire votre choix !
